Как отправить уведомление на Facebook пользователю без использования SDK только с переполнением стека

Я не знаю, возможно ли это, у меня проблема с получением PHP SDK для работы, и я не хочу отправлять App Access Token в браузер.

Поэтому я попробовал следующее.

$contextData = array (
'header'  => "Content-type: application/x-www-form-urlencoded\r\n",
'method' => 'POST',
/* 'header' => "Connection: close\r\n".
"Content-Length: ".strlen($query)."\r\n",
'content'=> $query*/ );
$context = stream_context_create (array('https' =>$contextData));
$url = 'https://graph.facebook.com/userAppId/notifications?access_token=********&href=index.php&template=test';
$result =  file_get_contents ($url,false,$context);
echo $result;

проблема: Я получаю эту ошибку

Warning: file_get_contents(https://graph.facebook.com/userAppId/notifications?
access_token=********&href=index.php&template=test):
failed to open stream:HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in
C:\wamp\app\fb\fb_notificationsphp.php on line 19