Могу ли я использовать программное обеспечение для измерения частоты (в герцах) отправки информации?

У меня есть два компьютера, которые отправляют и получают данные друг от друга через отражающую память.

Используя метки времени, я смог определить время для передачи 32-битного целого (в данном случае 0,2313 мс). Мне нужно знать, какая пропускная способность используется в герцах (Гц), чтобы убедиться, что я отвечаю требованиям проекта. Есть ли программный способ (предпочтительно C ++) для определения этого? Из того, что я могу сказать, я не могу просто конвертировать между битами в секунду и герцами.